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  • : CapFlorian
  • : Ma course à pied dans les Ardennes.
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Top articles

  • Sedan-Charleville : les 20 meilleurs régionaux de 1970 à 1999

    28 septembre 2011 ( #Sedan-Charleville )

    En italique : autres qu'Ardennais. 1970 1971 1972 1 Gauthier G. 1h20'22" 4 Jacquemin A. 1h18'36" 4 Jacquemin A. 1h18'12" 2 2 Jacquemin A. 1h22'09" 6 Gauthier G. 1h20'00" 7 Michel B. 1h26'43" 37 3 Janssen R. 1h26'44" 18 Janssen R. 1h26'35" 32 Iaeck 1h28'53"...

  • Pas de chance!

    20 mars 2013 ( #Mes entrainements )

    Alors que j'avais décliné les 10km de Donchery pour soigner une petite élongation à la cuisse, c'est lors d'un cross, couru mardi, dans les cadre du travail, que ma cheville se pliait "à l'équerre" et donc direction le samu local (Montdidier). Résultat...

  • Quelques nouvelles

    18 juillet 2013 ( #Mes entrainements )

    Cela fait quelques temps que je n'ai pas posté de messages. D'une part par manque de motivation ces dernières semaines mais surtout par manque de temps... Bref, après avoir participé à 12 compétitions en 9 semaines, de fin avril à mi-juin (si si!), j'ai...

  • Les résultats du week-end (14 et 15/04/12)

    16 avril 2012 ( #Compétitions )

    Ce week-end, outre la traditionnelle Grimpette du Château de Sedan, avaient lieu plusieurs courses intéressantes, notamment dans la région. On signalera donc la seconde place de Romain Sophys a Vieville (dept 52) derrière Azzedine Djanti. Stéphane Rollin,...

  • Résultats de la 23ème corrida de Lumes (8.4km, 30/06/12)

    02 juillet 2012 ( #Compétitions Ardennes )

    Les résultats complets 1 28:33 DUQUESNOY David Charleville Mezieres Athletism 008 CHA SEM/77 2 28:57 ROLLIN Stephane Us Cheminots Nouvion Sur Meuse 008 CHA SEM/74 3 30:04 DECHAMPS Timothe Efs Reims A. * 051 CHA ESM/90 4 30:10 ERICHE Patrice (Bel) As Sommer...

  • Bilan de l'année 2010 suite

    01 janvier 2011 ( #Mes compétitions )

    Mon année 2010 peut être découpée en 4 parties : - de janvier à mars : la blessure. Je n'ai participé qu'à 2 compétitions dont les régionaux de cross et pour cause : je ne pouvais plus courir suite à une fracture du sésamoïde du pied gauche (la fracture...

  • Mon 1er marathon

    24 novembre 2009 ( #Mes compétitions )

    Après une longue réflexion, je me décide à tenter la grande expérience du marathon. Je comptai dans un 1er temps faire le semi "Cancale-St Malo" au mois de juin 2010, pensant que je ne pourrai être prêt pour le marathon. Finalement un collègue de travail...

  • Résultats des championnats départementaux des Ardennes (La Warenne, 08/01/12)

    09 janvier 2012 ( #Mes compétitions )

    Les résultats complets Après les pâtures de Renwez, les championnats 2012 avaient lieu sur un parcours beaucoup plus roulant (trois bosses) et peu boueux, contrairement à ce à quoi on aurait pu s'attendre à la vue des précipitations des derniers jours....

  • Résultats de la première Course Nature d'Enelle (21/07/12)

    22 juillet 2012 ( #Compétitions Ardennes )

    Les résultats complets 1 49'09'' DEVILLE Philippe Charleville Mezieres Athletism 008 CHA V1M/67 2 49'17'' NAUTREZ Sebastien Charleville Mezieres Athletism 008 CHA SEM/75 3 49'51'' MANDELLI Michael Athle Sud 77* 077 I-F V1M/71 4 51'54'' MARTINOT Auguste...

  • Résultats des Crêtes Sedannaises (Frénois, 28/07/12)

    02 août 2012 ( #Compétitions Ardennes )

    Les résultats complets 1 47'29'' DE BLOCK Benjamin As Sommer 008 CHA SEM/82 2 48'47'' GALLAND Franck Givet-revin Ac * 008 CHA SEM/82 3 49'20'' BREGER Anthony Us Fismes SEM/73 4 50'17'' CAMUS Renaud Us Cheminots Nouvion Sur Meuse 008 CHA SEM/79 5 51'23''...

  • Cross de Nouzonville

    17 janvier 2010 ( #Mes compétitions )

    Photo issue du site de l'accm J'avais décidé de participer au cross court afin de faire une bonne séance de VMA et voir si je me sens plus à mon aise sur une petite distance. Le parcours était annoncé pour 3.96km (j'en ai trouvé 3.52 au gps, mais peu...

  • Bike and Run Neufmanil

    31 janvier 2010 ( #Mes compétitions )

    J'avais fait la reconnaissance du parcours la veille pour m'apercevoir que les fortes chutes de neige des 2 derniers jours aller donner à cette course une tournure paradoxale : pas de vélo possible sur un parcours de bike and run... Finalement la neige...

  • Régionaux de cross à Vrigne Aux Bois 07/02/10

    07 février 2010 ( #Mes compétitions )

    Je sais depuis le milieu de la semaine que je vais devoir arrêter de courir pendant quelque temps afin de soigner une blessure qui date d'avant le Sedan-Charleville. Je n'aurais donc pas dû courir mais nous étions juste pour faire une équipe et je voulais...

  • Les foulées des Crayats (Neufmanil) 20/02/2010

    20 février 2010 ( #Compétitions )

    C'est par une température assez fraiche (3°C) que se sont déroulées les 21 ème Foulées des Crayats sur un parcours en ville sans grande difficulté, long d'environ 6.5km. Comme les meilleurs Ardennais n'étaient pas présents (les inter de cross ayant lieu...

  • Résultats du semi-marathon de Warcq (07/03/10)

    07 mars 2010 ( #Compétitions )

    A.Kristianinov (vainqueur) La température était fraiche mais le soleil était bien présent pour cette première édition du semi-marathon de Warcq. Dès le départ, Alexandre Kristianinov (Lille, deuxième à vireux la semaine dernière) prenait les devants pour...

  • Résultats Inters de cross Leffrinckoucke 21/02/10

    22 février 2010 ( #Compétitions )

    Résultats complets A noter : HOMMES _ La 4ème place de Philippe Deville en vétéran (1er régional) à 7s du podium. Aucun club ardennais ne sera représenté aux France. _ La 54 ème place de Reynald Flotte (1er ardennais) sur le cross court, pas de qualication...

  • Résultats 10km du Val D'Etion (13/03/10)

    14 mars 2010 ( #Compétitions )

    Les Résultats complets. ©accm Le podium : 1 - David Duquesnoy 32'27" 2 - Sébastien Nautrez 33'30" 3 - Antonio Rodrigues 33'32" ©accm 118 arrivants pour cette 1ère édition. Le parcours (accm) Les photos (©accm) Le compte rendu de Mika08 (4ème en 33'48")...

  • Clin d'oeil - Semi-marathon de Lisbonne (Portugal) 21/03/10

    22 mars 2010 ( #Compétitions )

    Tout d'abord, le record du monde de la distance a été battu par L'Erythréen Zersenay Tadese en 58'23", l'ancien record datait de 2007, il était détenu par le Kényan Samuel Wanjiru (58'33"). Il bat aussi à cette occasion le record du 20km (55'31" contre...

  • Résultat de Bouillon-Sedan (16km ; 28/03/10)

    29 mars 2010 ( #Compétitions )

    Les résultats complets (Mikacourir) Le podium : 1- Philippe Deville 2- Benoît Pailla 3- Mehdi Chenah ©Mikacourir 1- Catherine Ravier 2- Tatiana Bultot 3- Jennifer Tribut ©Mikacourir On notera l'absence de quelque coureurs ayant préféré participer au semi-marathon...

  • Marathon de Paris 11/04/10

    11 avril 2010 ( #Compétitions )

    Cette 34ème édition est remportée par l’Ethiopien Tadesse Tola en 2h06’41 chez les hommes. Victoire de l’Ethiopienne Atsede Baysa en 2h22’04, nouveau record de l’épreuve. A noter, le nouveau record de France pour Christelle Daunay en 2h24’22. Un peu plus...

  • Résultats des Semelles de Vent (10km ; 11/04/10)

    11 avril 2010 ( #Mes compétitions )

    Les résultats complets Podium : 1- Benjamin De Block (32'48") 2- Stéphane Rollin (32'55") 3- Sébastien Nautrez (32'58") Le parcours est assez plat par contre il y a quelques relances dues aux virages mais surtout, si la température n'était pas trop chaude,...

  • Résultats du Semi-marathon et du relais de Vendresse (24/04/10)

    25 avril 2010 ( #Compétitions )

    Les résultats complets Podium (scratch) : 1- Philippe Deville (1h12'05") 2- Xavier Lars (1h16'39") 3- Christian Beauperin (1h20'44") ©Mikacourir Femmes: 1- Jennifer Tribut (1h31'12") 2- Béatrice Gerardin (1h34'19") 3- Emilie Burgevin (1h42'30") ©Mikacourir...

  • Résultats du 2ème prix de Ham Les Moines (10km, 02/05/10)

    02 mai 2010 ( #Mes compétitions )

    Les Résultats complets Podium : 1- Stéphane Rollin (33'17") 2- Mickael Mandelli (33'39") 3- Mikael Pasero (34'25") Malgré un week-end très festif (encore une fois...), et le fait que je travaillais à midi, j'avais tout de même décidéde participer à cette...

  • Muno (Belgique, 5.5 ou 10.2km, 18/04/10)

    18 avril 2010 ( #Mes compétitions )

    A deux jours d'aller voir le chirurgien à Nancy, j'avais décidé de refaire une compétiton (ne sachant pas ce qui va se passer dans les prochains mois...). N'étant pas disponible pour participer à la Grimpette du Château à Sedan, je suis dirigé vers la...

  • Marathon du Mont Saint Michel (09/05/10)

    09 mai 2010 ( #Compétitions )

    Cette course aurait du être mon premier marathon mais mon pied en a décidé autrement... Ce sera peut être pour 2011? A noter la belle 5ème place au scratch (1er vétéran) de Philippe Deville qui termine dans un bon chrono (2h32'00"), surtout vu les conditions...

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