A cause du boulot, je ne participerai pas au cross de Nouzonville (à 300m de chez moi), pas plus qu'à celui de Monthermé ou je serai au stade Vélodrome pour assister à Marseille-Lyon avec 5 collègues de travail...
Ma prochaine compétition ardennaise sera donc la corrida de Noël de Charleville le 26 décembre.
Je vais par contre participer aux championnats de France USCF de cross à Vichy, le 10 et 11 décembre. (Quelques infos en début de semaine prochaine).
Coté entraînement, le temps mais surtout les travaux de la maison qui tardent à se terminer m'ont poussé à passer à 4 séances hebdomadaires (au lieu de 5). Je n'arrive toujours pas à placer la sortie longue, ce qui n'est pas bon pour le marathon qui se profile en avril...